TARIFS:
2h | 100€ pour la première séance
1h15 | 80€ pour les autres séances, 70€ à l'achat d'une série de 4 séances minimum
Séances individuelles ou de couple!
* La durée de la séance inclue un moment de parole, une tisane bio et un court entretien après la séance au cours duquel des exercices peuvent être proposés.
Quand?
Tous les jours au Centre Shiatsudo sur RDV
LES BIENFAITS DU SHIATSU POUR LA FERTILITE'
1. LE BIEN-ÊTRE MENTAL ET ÉMOTIONNEL Il est largement démontré que le stress a un impact négatif sur la fertilité et que les difficultés dans ce domaine sont souvent une source de profond stress émotionnel. Le shiatsu, grâce à ses effets relaxants et à sa capacité à harmoniser le corps et l’esprit, offre un soutien précieux pour réduire le stress et favoriser un mieux-être global.
2. SOUTIEN TOUT LE LONG DU PARCOURS
Le shiatsu offre un soutien émotionnel et physique tout le long du chemin vers là concepition. En particulier pendant le processus de procréation assistée, il aide à réduire l'anxiété et le stress associés aux procédures médicales et aux effets secondaires des traitements hormonaux.
3 CONNEXION AVEC VOTRE CORPS
Le shiatsu vous aide à vous connecter avec votre corps à un niveau plus profond, en encourageant la confiance dans ses ressources naturelles. Cela peut conduire à un plus grand sentiment d'autonomie et de confiance dans votre parcours de fertilité.
4. ÉQUILIBRE ÉNERGÉTIQUE
En médecine chinoise, le « Qi » est l'énergie vitale qui circule dans 12 méridiens contrôlant les fonctions corporelles quotidiennes et dans 8 « vaisseaux extraordinaires » régissant l'énergie ancestrale et reproductive. Le shiatsu, enraciné dans la médecine chinoise, vise à équilibrer ces énergies, améliorant ainsi la santé générale et la fertilité.
5. AMÉLIORATION DE LA CIRCULATION
Le shiatsu peut améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans le corps, favorisant un meilleur apport de nutriments et d'oxygène aux organes reproducteurs.
6. MEILLEUR SOMMEIL
Le shiatsu est connu pour améliorer la qualité du sommeil, ce que de nombreux chercheurs considèrent comme un facteur clé dans l'amélioration de la capacité reproductive.
7. ÉQUILIBRE HORMONAL
Le shiatsu stimule le système nerveux parasympathique, responsable de la réponse « repos et digestion ». Cette activation peut avoir un impact positif sur l'équilibre hormonal en régulant diverses fonctions physiologiques, y compris la production et la sécrétion d'hormones....
Q & A
A quoi ressemble-t-il un shiatsu pour la fertilité ?
Le shiatsu pour la fertilité est similaire à tout autre traitement de shiatsu. Il est pratiqué tout habillé, avec des pressions exercées le long des méridiens énergétiques et sur des points d'acupression spécifiques. Il comprend généralement des étirements et des mobilisations, et parfois des visualisations et des exercices de respiration pour approfondir la relaxation et améliorer la connexion avec les fonctions physiologiques. Certains exercices peuvent être recommandés pour que vous puissiez les poursuivre chez vous, seul ou avec votre partenaire. Le shiatsu convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes. Certains praticiens proposent des séances en couple où les deux partenaires sont traités simultanément.
Quand devrais-je/nous commencer ? Combien de séances ?
Comme le shiatsu se concentre sur le bien-être général et vise à atteindre un meilleur équilibre, plus tôt vous commencerez, mieux ce sera. Il est généralement conseillé de laisser à son corps le temps de trouver un nouvel équilibre : au moins 3 mois pour les femmes et 2,5 mois pour les hommes. En fonction de votre situation spécifique, une séance une fois par semaine ou toutes les deux semaines peut être bénéfique. Il est préférable de discuter de la fréquence idéale avec votre praticien.
Comment trouver un bon praticien ?
Lorsque vous cherchez un praticien, demandez-lui s'il a de l'expérience dans le domaine de la fertilité, que ce soit dans le cadre d'un processus spontané ou d'une technique de procréation médicalement assistée, et demandez-lui quelle est son approche. Faites confiance à votre intuition et envisagez d'essayer plusieurs praticiens jusqu'à ce que vous trouviez celui qui vous convient.
Les praticiens formés par l'école wellmother sont spécialisés dans ce domaine et travaillent avec les méridiens extraordinaires qui, selon la médecine chinoise, sont responsables de la conception. L'annuaire Wellmother vous permet de trouver un praticien près de chez vous.
Existe-t-il des preuves scientifiques de l'efficacité du shiatsu ?
Si les recherches scientifiques sur l'efficacité du shiatsu en matière de fertilité sont limitées, les preuves concernant l'acupuncture sont plus substantielles. Bien que l'acupuncture utilise des techniques et des protocoles différents, elle partage des principes fondamentaux avec le shiatsu. Il est important de considérer le shiatsu comme une thérapie complémentaire aux traitements et conseils conventionnels.