Offrez-vous une doula à votre coté
Offrez-vous un accompagnement personnalisé pour traverser en conscience et comme des vrais protagonist(e)s les petits et grands changements de votre vie. De devenir des femmes cycliques à intégrer la ménopause, en passant par le désir de grossesse et les défis de la parentalité.
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Je vous accueille dans mon cabinet à Bruxelles ou en ligne via WhatsApp.
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À Bruxelles :
Je vous propose des séances de 2 heures pendant lesquelles vous vous sentirez soutenue à tous les niveaux : un espace où vous pourrez exprimer vos émotions sans être jugée, où vous recevrez les informations qui vous manquent, où vous créerez un lien à la fois avec votre corps, votre partenaire ou bébé. Vous rentrerez chez vous régénérée et avec des outils concrets pour intégrer le travail dans votre quotidien.
En ligne:
vous avez des difficultés à vous déplacer, ou vous vivez en Italie ou à l'étranger ? Vous pouvez également bénéficier de séances en ligne, d'une durée de 1h15, via WhatsApp.
Bien que je ne puisse pas vous proposer de petits massages, j'intégrerai le travail avec le corps à de petites expériences somatiques et à des exercices adaptés à vos besoins.
Incontro individuale di persona o online
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Comprendete meglio il vostro ciclo mestruale e imparate a osservarne i diversi segni per renderlo un alleato nella vostra vita quotidiana. Concedetevi uno spazio di ascolto e consigli personalizzati per esplorare le specificità del vostro ciclo e rispondere alle vostre esigenze.
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Temi trattati:
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Il percorso della vita
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Le fasi del ciclo e i loro segni
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Le stagioni interiori
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Stile di vita sano
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Le uova di yoni
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Il yoni steam
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Il massaggio mulhadara
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Meditazioni guidate
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Connessione con il proprio utero
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Tradotto con DeepL.com (versione gratuita)
Consulenza di coppia o individuale
di persona o online, dal momento in cui si desidera una gravidanza.
Preparate il vostro corpo e la vostra mente all'arrivo di un bambino grazie a consigli personalizzati sul vostro benessere fisico ed emotivo. Ottimizzate le vostre possibilità con un approccio olistico, rendete incantevole questo momento spesso pieno di sfide e montagne russe emotive.
Gli argomenti trattati durante gli incontri sono personalizzati e possono includere:
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il ciclo mestruale
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l'equilibrio ormonale
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la gestione dello stress e l'accoglienza delle emozioni
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l'alimentazione
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lo stile di vita
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il sonno
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la sessualità
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il rilassamento
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la fertilità naturale
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vivere meglio la PMA (procreazione medicalmente assistita)
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piccoli rituali
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Meditazioni guidate per sostenere le diverse fasi del ciclo, per connettersi con l'embrione prima del trasferimento (PMA), per sostenere l'ancoraggio, esercizi di automassaggio e massaggio e connessione per la coppia.
Incontro individuale di persona o online.
Séances de 2 heures, individuel ou de couple
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Je vous accompagne tout au long de votre grossesse, avec des conseils, des soins et des petits rituels adaptés à chaque étape et à votre manière unique de naviguer votre grossesse.
Les thématiques abordées lors des rencontres sont personalisés, et peuvnt inclure:
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Les défis et besoins du 1ère trimestre
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Les défis et besoins du 2ème trimestre
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Les défis et besoins du 3ème trimestre
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Aide à l’élaboration du plan de naissance
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Rélaxations
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Visualisations
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Alimentation
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Choix éclairés autour du suivi de grossesse
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Lieux de naissance, les options
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Préparation du postnatal immédiat
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Préparation du postnatal
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Préparation du mois d'or
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Yoni steam en postnatale
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Réponses à vos questions et besoins spécifiques
Pour les nouveaux parents.
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Séances de 2 heures pour soutenir et guider les nouveaux parents dans cette période de transition unique et intense.
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Je vous accompagne avec bienveillance à travers des conseils, des soins, et des rituels adaptés à vos besoins spécifiques après l’arrivée de votre bébé, tout en respectant votre rythme et vos priorités.
Thématiques abordées lors des consultations :
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Soutien émotionnel et gestion des défis postnataux
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Prise en charge du corps post-partum (soins et récupération)
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Rituels pour marquer et honorer cette nouvelle étape de vie
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Conseils pratiques pour l’allaitement ou le biberon
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Conseils pratiques pour l’hygiène naturelle infantile
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Équilibre entre les besoins du bébé et des parents
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Mise en place d’une routine douce et respectueuse
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Réponses à vos questions spécifiques (sommeil, alimentation, organisation)
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Aide à renforcer la confiance en vos capacités parentales
Ces rencontres sont une parenthèse dédiée à vous et à votre famille, pour vous offrir un espace de soutien, d’écoute et de ressourcement.